Modalidades que transformam
seu corpo e performance
Na Bravus CT, você encontra diversas modalidades para desenvolver força, resistência, condicionamento físico e disciplina.
Musculação
Equipamentos modernos e biomecânica avançada. Treine com orientação profissional e alcance seus objetivos com segurança.
Ver PlanosCrossFit
Alta intensidade, superação e espírito de equipe. Box completo com coaches especializados e metodologia comprovada.
Treinar CrossFitMuay Thai
A arte marcial mais completa do mundo. Aulas dinâmicas que desenvolvem condicionamento, defesa pessoal e foco.
Conhecer AulasCross Kids
Programa especial para crianças. Estimula coordenação motora, socialização e hábitos saudáveis desde a infância.
Inscrever CriançaPor que treinar
na Bravus CT
Estrutura, tecnologia e profissionalismo para que você alcance resultados reais e duradouros, com suporte em cada etapa da sua jornada.
Ambiente 100% Climatizado
Treine com conforto em um ambiente totalmente climatizado, sem sofrer com o calor excessivo durante seus treinos, em qualquer estação.
Equipamentos de Ponta
Máquinas novas e revisadas que garantem segurança e biomecânica perfeita em cada exercício, para a máxima eficiência e proteção articular.
Equipe Especializada
Profissionais certificados e apaixonados pelo esporte, prontos para orientar seus treinos, corrigir posturas e acompanhar sua evolução.
Localização Privilegiada
Estamos na Av. Tupãssi, 3890 e Rua Argentina, 364, no coração de Assis Chateaubriand, com fácil acesso e estacionamento exclusivo.
Conheça o Espaço Bravus
Cada detalhe do nosso espaço foi planejado para oferecer a melhor experiência de treino. Equipamentos modernos, ambiente organizado e uma atmosfera que motiva você a ir além todos os dias.
Profissionais que vivem o esporte
Nossa equipe é formada por profissionais capacitados e apaixonados por transformar vidas através do esporte, da saúde e da superação diária.
Invista na sua evolução
Planos flexíveis para todos os objetivos. Comece hoje mesmo sua transformação com o suporte de uma equipe especializada.
Acesso ilimitado a Musculação, CrossFit e Muay Thai com a melhor relação custo-benefício. O plano ideal para quem quer variedade e resultados reais.
Ver Plano PremiumSupere seus limites com treinos de alta intensidade e espírito de equipe. Box completo com coaches especializados e metodologia comprovada.
Ver Plano CrossFitHorários de Funcionamento
Estrutura disponível de segunda a segunda para você nunca perder um treino. Confira os horários de cada modalidade.
| Dia | Horário |
|---|---|
| Segunda a Sexta | 05:00 – 22:00 |
| Sábado | 09:00 – 12:00 e 14:00 - 17:00 |
| Domingo e Feriado | 09:00 – 12:00 |
| Período | Horários |
|---|---|
| 🌞 Manhã | 06:00 · 07:00 · 10:00 |
| 🌆 Tarde / Noite | 16:00 · 17:00 · 18:30 · 19:30 |
| Período | Horários |
|---|---|
| 🌞 Manhã | 06:00 · 07:00 · 10:00 |
| 🌆 Tarde / Noite | 17:00 · 18:30 · 19:30 |
| Turma | Idade | Horário |
|---|---|---|
| Kids / Misto | 6 – 8 anos | 09:00 – 10:00 |
| Crianças / Misto | 8 – 12 anos | 15:00 – 16:00 |
| Pré-adolescentes | 12 anos + | 14:00 – 15:00 |
| Turma | Horário |
|---|---|
| Misto | 06:00 – 07:00 |
| Feminino | 18:30 – 19:30 |
| Masculino | 19:30 – 20:30 |
| Período | Horário | Público |
|---|---|---|
| 🌞 Manhã | 10:00 | 6 – 10 anos |
| 🌤 Tarde | 14:00 – 15:00 | + de 10 anos |
| 🌤 Tarde | 15:00 – 16:00 | – de 10 anos |
Conheça nossa
estrutura
Centro de Treinamento Bravus CT. Duas unidades com estrutura completa para musculação, cross training e artes marciais em Assis Chateaubriand.
Dom: 09h-12h
Pronto para
transformar
seu corpo?
Venha conhecer a estrutura da Bravus CT e comece hoje mesmo sua evolução. Primeira aula experimental gratuita e sem compromisso.